海藻笋煮多久好吃一点啊:海藻笋煮多久好吃一点啊图片

摘要： 本篇文章给大家谈谈海藻笋煮多久好吃一点啊，以及海藻笋煮多久好吃一点啊图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、吃笋要煮多久?2、...

本篇文章给大家谈谈海藻笋煮多久好吃一点啊，以及海藻笋煮多久好吃一点啊图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、吃笋要煮多久?
• 2、海藻怎么做好吃?5个做法简单搞定
• 3、海藻荷叶竹笋汤的食材
• 4、南极海笋的做法

吃笋要煮多久?

水开后再放鲜竹笋，等水开后再煮5分钟，大概6成熟的样子，就可以取出。等锅中水开后，将笋切成几段，放到水里焯，水开后再煮5分钟，大概6成熟的样子，就可以取出；变凉后切丝，经过处理的笋没有涩味。

竹笋有新鲜的和干的，通常竹笋需要煮15~ 30分钟，如果是新鲜的竹笋，首先需要将它清洗干净，煮15分钟就可以了，干竹笋需要先浸泡半天，然后再煮半个小时，若是新鲜且嫩肥的竹笋，煮10分钟左右就可以了。

水开后再煮5分钟即可。等锅中水开后，将笋切成几段，放到水里焯，水开后再煮5分钟，大概6成熟的样子，即可取出；变凉后切丝，经过处理的笋没有涩味。

干竹笋在煮之前要先泡发，泡发时使用冷水需要一天左右的时间，使用热水会泡发得更快，一两个小时就可以了。

竹笋一般是需要煮20分钟才能熟，竹笋必须要煮熟了才能食用。生的竹笋中含有大量的草酸钙，会影响人体对钙与锌的吸收，煮熟的竹笋，草酸钙大部分会被分解，还能去除涩味。

海藻怎么做好吃?5个做法简单搞定

1、最合适的做法莫过于凉拌了，同时也是比较简单的做法。把焯水过的海藻切小丝，配上各种自己喜欢的调料一拌，但油一定要在锅里烧热之后再淋上海藻上，这样凉拌出来的海藻才好吃。

2、海藻的常见做法 凉拌 凉拌海藻 材料：海藻芽适量，胡萝卜，绿豆芽，麻油，生抽，白糖，胡椒粉，醋，鸡精适量。

3、海藻做法一，凉拌海藻 材料 海藻，盐适量，鸡粉适量，麻油适量，芝麻适量 做法 海藻洗净后焯水捞起沥干水。放入碟中，加入适量盐、鸡粉、麻油搅拌均匀，再洒上少许芝麻即可。做法二，酸辣海藻 材料 主料海藻350克。

4、提前准备的原材料。藻类侵泡与水里1钟头上下挤干水。锅原水开焯一下藻类。焯好的藻类浸泡水凉水之后捞起来控干水分。添加盐和白砂糖。淋入白米醋。淋入芝麻油。撒进鸡精粉，芝麻翻拌就可以。

5、海藻凉粉的做法 材料：清水、海冻菜、白醋。做法：海冻菜清水浸泡。时间是3个小时左右。清洗。摘除杂质。放入清水，淋一勺白醋。上锅小火煮。煮到海冻菜变成细毛毛，锅里的水变成粘稠状。关火。过滤。

6、做法：海藻放在水中浸泡2-3小时，泡出多余的盐分。然后放在热水中烫一下，捞出放在冰水中冷却后沥干水分。

海藻荷叶竹笋汤的食材

竹笋1支做法海藻、荷叶用过滤袋包好，洗净备用；竹笋洗净，切丝备用。锅内加水约4～5碗，放入药袋和笋丝，用中火煮20分钟，即可喝汤吃笋。

功效：荷叶海藻竹笋汤主要食材为海藻、荷叶、竹笋，有化脂、解油腻的功，故对肥胖症状有一定的***治疗作用。昆布海藻瘦肉汤 原料：猪瘦肉60克，昆布、海藻各20克。

竹笋鸡汤 竹笋、鸡肉、生姜、香叶、花椒适量备用。竹笋去皮，切片焯水鸡肉切块，焯水砂锅内适量放水，放入鸡肉和配料小火慢炖半小时，加入焯水后的竹笋片鸡肉炖至软烂，盐适量加入，即可食用。

吃竹笋汤的时候还可以试试老鸭竹笋汤的方法，需要我们准备好老鸭1/4只、竹笋500克、姜3片、香菜2根、胡椒粉、盐少许。

很多的胡罗卜素和维生素bC等，是身体保持生命活动的关键营养元素，是健康养生食材中的上品。润嗓止咳化痰 春笋的特性是寒凉，有清热去火，止咳化痰的实际效果，非常合适咽喉不舒服，肺部有痰的人常吃。

南极海笋的做法

1、材料：香芹80克、泡发海笋30克、尖椒适量、花椒适量、盐适量。

2、在吃南极竹笋之前，首先要把它们浸泡，注意南极竹笋的干燥很轻，你会发现它漂浮在水面上，最好用什么东西把它压在水里，温水泡头发更好，冷水很难泡头发，热水会影响它的味道，所以温水最好。

3、海笋炖排骨的做法 海笋和黄豆，用40度左右的水泡6小时以上。（晚上睡前泡上，第二天正好合用）海笋从中间切开，便于炖煮入味。胡萝卜切滚刀块，配合炖煮材料备用。

4、正宗的做法是用敞口鼎或瓦盆烹制，火红一片时放入海笋炒匀，再加入适量的调料翻炒即可。总的来说，海笋是一道营养丰富的美食，其泡发和制作过程看似不够简单但是却能够将其美味完美地呈现出来。

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